Etli Enginar
Sağlığa çok yararlı olan enginarı mevsiminde sofradan eksik etmemek gerek. Etli enginar tarifimizi uygulayarak kolayca yapabilirsiniz.
Hazırlık:10 dak. Pişirme:10 dak.
Etli Enginar Malzemeleri
- 4 adet çanak enginar
- 250 gr. parça et
- 1 çay bardağı bezelye
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığının ucuyla karabiber
- 1 çay kaşığının ucuyla kekik
- 1 çay kaşığının ucuyla pul biber
Etli Enginar Nasıl Yapılır?
- Enginarların üzerine zeytinyağını ve 1,5 çay bardağı su ekleyip haşlayın. (eğer düdüklü varsa şipşak pişecektir.)
- Pişen enginarları alın. İçine eti koyun su ve yağ içinde kalsın. Eti haşlayın. Düdüklü olursa bu işte şipşak olur. :) Son dakikasında bezeleyeleri ekleyin diriliğini kaybetmeden altını kapatın.Altını kapadıktan sonra rendelenmiş çiğ sarımsağı ekleyin. Üstüne baharatları ekleyip karıştırın.
- Enginar çanaklarının içine etli karışımdan koyun. Dere otuyla süsleyip mideye indirin. :) Afiyet olsun.
Bunlar da ilginizi çekebilir
Etiketler:
enginar
,
etli
,
yemek
Tarifi Paylaşmak İçin:
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Yorumlar:
-
kristalkelebek(aslı) 30.06.2010
Zerrincim hep güzel yemeklerle dönüyorsun valla:). Fotoğraf da çok iştah açıcı çıkmış..Ellerine sağlık canım;).
Sevgiler..
aslı
annemineli 22.06.2010
Çok severim,ellerine sağlık,sevgilerrrrr....
Cevapla